Herz-Resonanz wird im Gesundheitswesen, im Wirtschaftsleben, in Schule und Sport inzwischen erfolgreich praktiziert:

• beim Stressmanagement
• in der Gesundheitsprävention
• als Selbsthilfeprogramm bei Übergewicht (nach David O‘ Hare)
• als Ergänzung zu anderen Therapien
• als Technik zur Stabilisierung (z.B. in der Psycho-Onkologie und Psycho-Traumatologie)
• bei Lernschwierigkeiten und Prüfungsängsten

Herz-Resonanz-Coaching kann eine wertvolle Unterstützung für Menschen sein, denen folgendes am Herzen liegt:

• körperlich und geistig zur Ruhe kommen
• inneren und äußeren Stress besser hantieren
• konstruktiv mit den eigenen Gefühlen umgehen
• mehr Zugang zum Herzen bekommen
• aus negativ geladenen Gedanken-/Gefühlsspiralen herausfinden
• besser für sich selbst sorgen
• eingefahrene Gleise verlassen und mutig neue Wege gehen.

Gesundheit ist weniger ein Zustand als eine Haltung,
und sie gedeiht mit der Freude am Leben.
(Thomas von Aquin)